Sağlık Mekanı

Soğuk kış gülerinin en fazla rastlanan hastalığı şüphesiz ki gribal enfeksiyonlar özellikle domuz gribinin de salgın olduğu şu günlerde gribe karşı vücudunuzu korumak için bol bol bitki çayları tüketmenizde fayda var

Hangi bitkiler gribe karşı koruma sağlıyor ve faydaları nelermiş hemen sizlere bunlarla ilgili bilgileri aktarıyorum

Grip, nezle gibi soğuk algınlıkları yaşadığınızda dört mucize bitkiden oluşan çayı içerek kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz. Kolayca hazırlayın, sağlığınızı koruyun!

Malzemeler,

1 yemek kaşığı ıhlamur

1 yemek kaşığı karanfil

1 yemek kaşığı kuşburnu

1 yemek kaşığı ekinezya

Hazırlanışı,

1 litre kaynar suya tüm bitkileri ekleyin.

5 dakika kaynatın.

Süzdükten sonra için.

Gün içinde 1 su bardağı içebilirsiniz.

Gripten koruyan çay içindeki bitkilerin faydaları;

24971Kuşburnu: Yüksek oranda C vitamini içerir. C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı korur. 100 gram kuşburnu günlük C vitamini ihtiyacını karşılar.

Ihlamur: İçeriğindeki rahatlatıcı maddeler sayesinde vücuttaki zararlı maddelerin dışarı atılmasını sağlar. Göğsü yumuşatır. Öksürüğü keser.

Karanfil: Mikrop öldürücü özelliğe sahiptir. Balgam söktürür ve göğsü yumuşatır. Boğaz ağrısı ve öksürüğe karşı etkili bir bitkidir.

Ekinezya: Soğuk algınlıklarına karşı en güçlü koruyuculardan biridir. Bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudu mikrop ve virüslere karşı korur.

Bir önceki yazımız olan Kuruyemişin faydaları başlıklı makalemizde ANTEP FISTIGI, AY CEKIRDEGI ve BADEM hakkında bilgiler verilmektedir.

Yeni Elbise Modellerini Gördünüz Mü ?