Sağlık Mekanı

ABD’de yapılan bir araştırmada, kilo vermek isteyenlerin toplu taşıma araçlarını kullanmalarının faydası olabileceği ortaya...

Dünya genelinde sürekli artan kanser hastalığından korunmanın yolu sağlıklı beslenmekten geçiyor. Meyve ve sebze ağırlıklı yiyecekler tüketerek ve sigara kullanmayarak kanserden...

Kanada’daki Mac Gill Üniversitesi’nden Christina Gianoulakis ve ekibinin yaptığı araştırmaya göre, alkolün azı, vücuttaki endorfin salgısını artırarak rahatlama sağlıyor fakat fazla alınan alkol uyuşturuyor ve endişeyi...

Balıkta ”OMEGA 3 ve OMEGA 6” yağ asitleri, A, B ve K vitaminleri ile magnezyum, selenyum, fosfor gibi minerallerin yoğun olarak bulunduğu ve haftada 3 kez balık tüketmenin insan sağlığına birçok faydası olduğu...

Bebeklik çağında beynin çok hızlı geliştiği, bu nedenle enerjiye çok fazla ihtiyaç duyduğu, anne sütü olmadığında ise bebeklere hekim kontrolünde pekmez verilebileceği...

Karadeniz Teknik Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Asım Örem, yaptıkları çalışmalarda, 70 kilogram ağırlığındaki bir yetişkinin haftada 4 günden fazla fındık tükettiği takdirde özellikle kalp sağlığı açısından büyük yarar gördüğü sonucuna ulaştıklarını söyledi. Örem, fındığın...

Balık yemenin zekaya faydalı olduğu bir kez daha onaylandı. İsveç’te yapılan bir araştırmaya göre, yetişme çağında balık yiyen gençlerin zeka düzeyleri (IQ) diğer çocuklara oranlar daha yüksek...

Kahvaltıların vazgeçilmez yiyeceği yumurta kas gelişimine önemli bir katkı sağlıyor, enerji ve tokluk hissi...

Obezitenin (aşırı şişmanlığın), gelecek yıllarda kadınlarda kanserin önde gelen nedeni olabileceği...

Kanadalı doktorlar tuzu, insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkileri nedeniyle “1 numaralı halk sağlığı düşmanı” ilan...